category:フラメンコ初心者
新たな趣味を始めたいって人、意外に多いんです。
でも一歩が踏み出せない。
その理由を聞いてみると
「いい年だからもう手遅れ」
「上達するのが想像できない」
「1人で入りづらい」
など…
そこで今回はフラメンコを始めたいけど勇気が出ないあなたの背中を押しちゃいます!
大人で初心者でもフラメンコは始めれる
結論からいうと、大人の初心者の方でもフラメンコは始められます。
本当、教室に入るか入らないか、なんです(笑)
いろいろ不安はお悩みはあって当然。
でもそれは教室が解決するべきですし、どんどん質問しちゃって大丈夫です!
実はフラメンコは初心者スタートする方がほとんど
『yy-flamenca』でも入会される方の大半がむしろ初心者なんです。
レッスンは全くスパルタでなく楽しい雰囲気なので安心してくだいね(笑)
それぞれが自分のペースで進んでいくので、入会して「自分だけが初心者だ…」なんてこともありません。
クラスは下記の通り細かく分かれているので、ご安心ください。
- ビギナ―クラス
- 入門クラス
- 初級クラス
- 初中級クラス
- 中級クラス
- 中上級クラス
また、誰もが全くの初心者からスタートしているので「私だけ馴染めない」といったこともありません!
むしろすぐに仲間ができちゃいます( ̄▽ ̄)♡
フラメンコはいつ始めても「遅い」ということはありません!
フラメンコに限らずですが「何か始めたい」と思ったとき、それが遅すぎるということはありません。
手遅れだと思っても、その瞬間に行動すれば後悔はしないはず!
とりあえず近くの教室へ体験に行ってみて判断することをオススメします!
フラメンコが最初は踊れないことに不安を覚える必要なし!
フラメンコは正直、簡単ではありませんが、徐々に上達していくのは間違いありません。
当教室では「できるようになった!楽しい!」だけでなく、できないことも楽しみながらレッスンをしていきます。
踊れることを楽しむのでなく、レッスンそのものを楽しめるようになっているのでオススメです!
大人からフラメンコを始めて体が健康で軽くなり、新しい刺激がたくさん!
人間の脳は新たなことを受け入れるのが苦手です。
基本的に知らないことって怖いですよね。
例えばお化け屋敷が怖いのも、何が怒るか分からない(=知らない)ので恐怖心を抱いてしまいます。
逆にどんなお化けが、いつどこで出てくるか全部分かっていたらお金を払いたくないですよね(笑)
このように新しいことに対して脳は拒否反応を起こします。具体的には、やらない理由を次々と作り出してしまうのです。
- 今は忙しいから来年から始めよう
- 節約したいからやめておこう
- 資格をとる方を優先しよう
などなど。
新たな環境を拒否するとき脳は、この上なく創造的になります(笑)
新しいことを始めるとわくわくする事も多いですし、1つ1つクリアしながらフラメンコで健康な体になっていくのも実感できます。
挑戦って、その瞬間は少し精神的に負荷がかかりますが、あとあと「やってよかった!」と思えることがほとんどだと思うので、2021年は是非一緒に頑張り、そして楽しみましょう( ̄▽ ̄)♡
大人がフラメンコを始める3つのメリットをご紹介!
ここだけの話ですが…フラメンコを始めると….とてつもないメリットがあります…..
1. 健康になれる
フラメンコはかなり運動になるので身体が引き締まります。
ただただ体を鍛えても続かないし、楽しくないですよね💦
心地よい汗を流しながら健康かつ綺麗になれるのでコストパフォーマンス最高( ̄▽ ̄)♡
2. 仲間が増える
自然体で大丈夫!
気づいたときには仲間ができています。
生徒さんと講師、いずれも初心者の時代を経験しているので、あなたの気持ちがきちんと分かるのです♡
さらに「上達する」という共通の目標を持っているのでチームワークも深まって行きますよ!
3. ポジティブになれる
健康になって仲間も増える。
これだけでポジティブになれますよね♪
ですが体を動かすと「気分の落ち込みを抑えられる」というさらなるメリットがあります。
海外の研究者によると、(持続的な)運動には抗うつ剤と同じ効果があると発表した研究事例があります。
また、ここ最近ではコロナウイルスに精神的ダメージを受けて気持ちが沈んでしまういわゆる「コロナうつ」にも運動は効果的でないか、との声が出ています。
当教室はコロナ対策を行い運営しております。
しっかりと予防をしたうえで、心身の健康を維持していきましょう!
お気軽にフラメンコ体験レッスンへ遊びに来てください
yy-flamencaでは初心者さま大歓迎の体験レッスンを行っています!
気になるご質問等も直接お伝えください♪
ご質問やご不明点がある際は、公式ラインよりお気軽にお問い合わせください♪ スタッフが心を込めて対応いたします!
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