体験レッスン

2020年7月

新設クラス、充実の90分

今月7日よりスタートしております、新設初中級クラス。楽しい充実の90分レッスンとして開講中です。まず、最初にたっぷり時間をかけてボディケアをやります。自分の体としっかり向き合い、...

未完のサグラダファミリア

皆さん、こんにちは!yy-flamencaの北原やよいです。 今日はスペインのサグラダファミリアについて少し書いてみます。 どんなイメージをお持ちですか?と尋ねたら、...

持続しないモチベーションを管理!

皆さん、こんにちは!yy-flamencaの北原やよいです。 今日も少し涼しいですね。 さて、今日は持続しにくいモチベーションを管理! というテーマで書いてみよ...

フラメンコシューズメンテナンス その2

皆さん、こんにちは!yy-flamencaの北原やよいです。 ジメジメ季節真っ只中ですね☔ 先日、この季節のフラメンコシューズの保管は乾燥剤は必須で、数もある ...

蛇口つながり

皆さん、こんにちは!yy-flamencaの北原やよいです。 先週は体幹トレーニングのメニューの一つに、二の腕トレーニングを入れ込み ました。 これからの季節、...

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  • 2020年7月