蛇口つながり
皆さん、こんにちは!yy-flamencaの北原やよいです。 先週は体幹トレーニングのメニューの一つに、二の腕トレーニングを入れ込み ました。 これからの季節、...
皆さん、yy-flamencaの北原やよいです。 毎日雨が続きジメジメ季節がやってまいりましたね。この季節の靴のメンテナンス、一つは湿気から守ってあげましょう! 大事...
緊急事態宣言の解除に伴い、6月からゆるりレッスンを再開します。 解除とはいえ、まだまだ通常には戻れませんので、ゆるりとスタートです。 人数の多いクラスはあらかじめ予約制...
皆さん、こんにちは(^^♪ee 自粛生活折り返し地点?いかがお過ごしでしょうか。 今日はスペインの「ドン・キホーテ」について少し書いてみましょう。 ドン・キホ...
皆さん、こんにちは。 今週末のオンラインレッスンのご案内です。 今回の内容は、リクエストにお応えして、 【クラス1】 肩こり、首コリ、目の疲れ解消ストレッチ&体...
皆さん、こんにちは。今日はスペインのことわざ(格言)について少し書きましょう! 日本にもさまざまなことわざがありますよね。「石の上にも三年」とか「時は金なり」とか...
皆さん、こんにちは。 今週末もオンラインレッスンで体を一緒に動かしましょう! 5/16(土) 15:30~16:10 40分 500円 スト...
yy-flamenca教室、全クラス5/6まで休講としておりましたが、5月末まで休講を延長致します。 状況に応じて、またご連絡させていただきます。 レッスン動画配信、また、オンラ...